Votre salle de CrossFit à Belfort

Derrière le cinéma des quais, rue à sens unique sur la droite direction la vieille ville de Belfort (bâtiment accolé Leclerc Sport / Leclerc Drive).

43 Rue François Lebleu, 90000 Belfort


crossfit belfort

HORAIRES D'OUVERTURE :

Du Lundi au Vendredi de 9h à 13h30 et de 16h à 21h30
et le Samedi de 9h00 à 18h00

Retrouvez plus de détails dans la rubrique Contact.

Par téléphone Adrien 0667670751 & Sofien 0661525299.




Le principe de base du CrossFit n’est pas de se spécialiser, mais d’être bon dans tous les domaines physiques, dans n’importe quelles conditions, à tout âge et tout le temps avec ou sans matériel.

 

LES 3 SOCLES DE BASE DU CROSSFIT

 

MOUVEMENTS FONCTIONNELS :

Vous pratiquerez des mouvements naturels que vous retrouverez dans la vie de tous les jours.Vous ferez des mouvements avec et sans matériel.

CONSTAMMENT VARIÉ :

Vous ne ferez jamais 2 fois le même entraînement (sauf pour évaluer vos progressions). La routine est un frein à votre progression. Notre objectif est de vous préparer à affronter l’inconnu et l’imprévisible.

HAUTE INTENSITÉ :

Nous vous apprendrons à déplacer des charges lourdes, sur de longues distances le plus vite possible. L’intensité en CrossFit est synonyme de puissance.

Si vous avez envie de découvrir l'entraînement physique sous un autre jour, rendez vous à notre salle Crossfit Belfort !